乘公交戴耳机最毁听力

时间:2019-10-08 来源:www.ppdig.com

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采访专家:解放军总医院耳鼻咽喉科主任医师杨世明

“睡在耳背上”不是在开玩笑。根据世界卫生组织今年发布的数据,目前全世界有4.32亿成年人和3400万儿童患有听力障碍。约50%(相当于11亿)的12至35岁的年轻人经常受到娱乐性噪音的影响,并有听力损失的风险。

解放军总医院耳鼻咽喉科主任医师杨世明告诉《生命时报》,听力丧失的原因很多,例如遗传因素,分娩因素,传染病,耳部感染,服用耳毒性药物,暴露于过度的噪音和老化中。等待。其中,由娱乐噪声引起的听力损失是可预防和可控制的,应引起足够的重视。他指出,现在许多年轻人在公共汽车和地铁等通勤的地方戴着耳机听歌,玩游戏和看电影。此动作等效于自我伤害,并可能导致永久性听力损伤。

所谓的听力损害就是长时间的耳朵听不清声音,导致听力损失。杨世明解释说,耳朵分为外耳,中耳和内耳。其中,鼓膜,小骨头和耳蜗与听力最密切相关。声音通过外耳道到达鼓膜以引起振动,该振动通过小骨头传递到充满液体的耳蜗。耳蜗中的毛细胞将振动转换成电信号,然后通过神经纤维传递到大脑以产生听力。通常,当声音继续高于85分贝时,可能会导致听力疲劳。在地铁和公共汽车等相对嘈杂的环境中,声音约为80分贝。当人们戴着耳机时,他们想听音乐,自然而然地将音量调节为高于环境噪音,并且对高音量的刺激是无意识的。高音继续冲击耳蜗中的液体,并且内耳毛细胞会由于过度刺激而死亡。随着时间的流逝,听力将受到损害。

中国已经对大学生和高中生的听力健康进行了调查。结果表明,他们对可能导致听力损失的噪音知之甚少,并且不知道如何保护自己的听力。杨世明说,正确使用耳朵应该做到以下几点:1.使用耳机时,不要超过最大音量的60%,不要在60分钟内使用耳机,也不要在街道,公共汽车等嘈杂的环境中使用耳机,地铁等。戴耳机。 2.尽量避免或减少娱乐场所,例如迪斯科,摇滚音乐会等。如果必须参加,请使用耳塞,耳罩和其他保护装置。 3.如果噪音在早期或短期内造成轻微的听力损失,您可以通过离开噪音环境并休息一下来恢复听力。如果您有耳部疾病或听力障碍,应去医院就诊。 (记者姜悦)